デイケアのプログラムでの一コマをお伝えします。
あっという間に温かくなり、桜も開花、と思っていたらもう満開を過ぎ始めている気配です。時の経つのは早いですね。
お天気が良く、気温も上がってきているので、クリニック近くのお花見スポットを、プログラムでいくつか散策しました。見事満開の、一番見ごたえのある時期だったのではないでしょうか！
ちなみにデイケアオリーブのプランターでひっそりと息づいている桃の花ですが、今年も可愛いお花をつけてくれました。
植物の生きる力は、見るだけでも癒されますし、力をもらいますね。
現在、オリーブでは、敷地周辺の花壇を少しずつ整備中です。
この間はメンバー、スタッフ総出で草取りをして、しっかり汗をかきました。
またご報告しますね！
いつの間にか年が明け、更にいつの間にかもう2月です。
2021年もコロナとともに経過していくのでしょうか。
何でもない日常の大切さを、より噛みしめる日々になりそうです。
さて、年明け最初の火曜日、1月5日のプログラムで「書初め」を行いました。
それぞれ好きなことや、今の心にある思い、目指したい目標など、思いを託して漢字を選び、筆をとりました。
まだ雪景色の残る中、静かな空間で墨の香りの漂う、良い時間になりました。
それぞれ個性が光る作品群を、どうぞご覧ください。
残暑の名残りがまだ感じられていた9月末、体力作りのプログラムで卓球大会が開催されました。
※掲載が遅くなってスイマセン (^_^;)
このところは朝夕も寒ささえ感じるようになってきて、ますます体力維持しなければと思いますね。
卓球大会はトーナメント制で行い、見事勝ち上がった方は見事なスマッシュを決めていましたよ！
けれど、あまりに白熱しすぎて、その時の写真を撮り忘れてしまいました…。
参考までに、他の日のデイケアの空き時間に卓球を楽しんだ写真を載せておきます。
皆、息が上がって、普段使わない筋肉も使って、疲れたけれど楽しめた！という感想でした。
リカバリー講座【就労】では、精神保健福祉士が講師役となり、様々なテーマについて話し合いを行っています。
今回は、「休み上手になろう」をテーマに、普段休む時に過ごしている場所や、そこで何をして過ごしているのかについてそれぞれ意見を出し合いました。
写真は、メンバー、スタッフそれぞれの意見をまとめたものです。何人かで話し合うと、こんなにたくさんになりました。
他の人の意見を聞くことで、それまで自分では気付いていなかった休み方に改めて気付いたという声もありました。
「休み方」のバリエーションが一つではなくたくさんあると、その日の体調や気分に合わせて選ぶことが出来るのでいいですよね。
目指せ、「休み上手」！
本日（7/25）は「クラフトオリーブ」、それぞれが選んだ様々な作品作りに没頭しました。
手先を使う一つの作業に打ち込むことで、集中力を養ったり、
いつもとは違う方向に脳を働かせることで、気分転換を図る効果もあります。
何より、皆で進捗状況を互いに話し合ったりしながら取り組んで、楽しく行えました。
ペーパークラフトで複雑な、かつ格好良いスポーツカーの製作に取り組んだ方や、
毛糸を使ってハートやボンボンのモチーフ作りをした方、
それに、書道アートでお母さまに送る作品を仕上げた方など。
写真に添えられたピースが光りますね！
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