◇9月13日 今年は9月の半ばを迎えても、なかなか暑さが去りませんでした。 ストレッチのプログラムは毎月行っていますが、暑さ疲れの残った身体、また、これから季節の変わり目を迎えていく身体に、ちょうどいい刺激になりました。 […]

定番の卓球大会です。 8月末、まだ暑い時期に、気温も更に上げる熱戦が今月も繰り広げられました。 メンバーからはそれぞれ「楽しかった」「いい汗をかけた」 「応援していても見ごたえがあった」「一体となって湧き上がることが出来 […]